Гормоны правят бал — это давно известный факт!
В нашем организме всё взаимосвязано. В разное время суток вырабатываются разные гормоны — всё четко и по расписанию.
Дефицит гормонов — это всегда стресс для организма, т.к. страдают внутренние органы, могут начать проявляться различные хронические заболевания.
Сегодня расскажем недостаток каких гормонов «крадет» красоту, и по которым признакам можно распознать их дефицит:
1. Эстрогены (контролируют работу сосудов, рост волос, толщину и эластичность кожи, ее способность сохранять влагу)
⚕ Из-за недостатка эстрогенов появляются:
- едва заметные морщины;
- сосудистая сеточка на коже;
- пигментные пятна на лице и/или теле.
2. Мелатонин (помогает защитить организм от воспалений, контролирует наши «биологические часы», бережет от стресса)
⚕ Если в организме дефицит мелатонина, то в первую очередь появляются:
- отеки;
- темные круги под глазами.
3. Гормоны щитовидной железы (контролируют обмен веществ и энергии, процессы роста и деления клеток, созревания тканей и органов)
⚕ Как заподозрить недостаток:
- кожа всего тела становится тусклая, сухая и шелушится;
- особенно обращают на себя внимание локти, пятки и колени, сухость которых не помогает убрать даже жирный крем;
- ногти ломаются и плохо растут;
- лицо с утра отекает;
- исчезают наружные уголки бровей,
- выпадают волосы.
4. Тестостерон (работает в тесной связке с женскими половыми гормонами и должен быть в определенном балансе)
⚕ Если его не хватает, то:
- кожа теряет свою упругость, овал лица «расплывается»;
- появляется целлюлит;
- дигидротестостерон, избыточно образующийся из тестостерона, вызывает рост волос на подбородке, над верхней губой и в других неположенных местах;
- на голове волосы, наоборот, выпадают.
5. Прогестерон (помогает беременности протекать нормально, а также сохраняет мозговую активность)
⚕ Дефицит приводит к:
- ломкости ногтей и волос;
- сухости кожи;
- быстрому появлению довольно глубоких морщин.
От распорядка дня зависит не только наше самочувствие, но еще и выработка гормонов.
Если вы понимаете, что стали выглядеть хуже, энергии и сил совсем нет, начались проблемы с весом и сном, то не тяните, запишитесь на прием к эндокринологу. Врач поможет завести ваши "гормональные часы" правильно, и скоро состояние здоровья улучшится.
Запись на приём в [club155677451|Клинику Уромед]:
+7 4812 33-99-99, М. Соколовского, 18/1
В нашем организме всё взаимосвязано. В разное время суток вырабатываются разные гормоны — всё четко и по расписанию.
Дефицит гормонов — это всегда стресс для организма, т.к. страдают внутренние органы, могут начать проявляться различные хронические заболевания.
Сегодня расскажем недостаток каких гормонов «крадет» красоту, и по которым признакам можно распознать их дефицит:
1. Эстрогены (контролируют работу сосудов, рост волос, толщину и эластичность кожи, ее способность сохранять влагу)
⚕ Из-за недостатка эстрогенов появляются:
- едва заметные морщины;
- сосудистая сеточка на коже;
- пигментные пятна на лице и/или теле.
2. Мелатонин (помогает защитить организм от воспалений, контролирует наши «биологические часы», бережет от стресса)
⚕ Если в организме дефицит мелатонина, то в первую очередь появляются:
- отеки;
- темные круги под глазами.
3. Гормоны щитовидной железы (контролируют обмен веществ и энергии, процессы роста и деления клеток, созревания тканей и органов)
⚕ Как заподозрить недостаток:
- кожа всего тела становится тусклая, сухая и шелушится;
- особенно обращают на себя внимание локти, пятки и колени, сухость которых не помогает убрать даже жирный крем;
- ногти ломаются и плохо растут;
- лицо с утра отекает;
- исчезают наружные уголки бровей,
- выпадают волосы.
4. Тестостерон (работает в тесной связке с женскими половыми гормонами и должен быть в определенном балансе)
⚕ Если его не хватает, то:
- кожа теряет свою упругость, овал лица «расплывается»;
- появляется целлюлит;
- дигидротестостерон, избыточно образующийся из тестостерона, вызывает рост волос на подбородке, над верхней губой и в других неположенных местах;
- на голове волосы, наоборот, выпадают.
5. Прогестерон (помогает беременности протекать нормально, а также сохраняет мозговую активность)
⚕ Дефицит приводит к:
- ломкости ногтей и волос;
- сухости кожи;
- быстрому появлению довольно глубоких морщин.
От распорядка дня зависит не только наше самочувствие, но еще и выработка гормонов.
Если вы понимаете, что стали выглядеть хуже, энергии и сил совсем нет, начались проблемы с весом и сном, то не тяните, запишитесь на прием к эндокринологу. Врач поможет завести ваши "гормональные часы" правильно, и скоро состояние здоровья улучшится.
Запись на приём в [club155677451|Клинику Уромед]:
+7 4812 33-99-99, М. Соколовского, 18/1
Источник: https://vk.com/wall-155677451_2760
Пост №2637, опубликован 6 окт 2023