Изжога имеет тесную взаимосвязь с едой, поскольку возникает из-за обратного перемещения съеденного из желудка в пищевод.
Неприятные ощущения при этом вызваны раздражением соляной кислотой стенок пищевода, не приспособленных для защиты от раздражающих факторов.
Изжога появляется, как правило, примерно спустя полчаса после трапезы, когда в желудке начинается активная секреторная деятельность.
Есть пять причин изжоги:
· прием пищи или лекарств, которые усиливают синтез желудочного сока;
· переедание;
· недостаточная сократимость мышц сфинктера, препятствующая его полному закрытию;
· беременность и избыточный вес, при которых меняется положение тела и, соответственно, желудка с пищеводом;
· изменение положения тела, способствующее забросу содержимого желудка обратно в пищевод, – например, при беременности и избыточном весе;
· язва желудка и другие болезни.
Избыточное образование желудочного сока стимулируют:
· кофе и шоколад;
· газировка;
· кислая и острая еда;
· курение;
· спиртные напитки.
Зачастую достаточно исключить или сократить количество продуктов-провокаторов в рационе, чтобы избавиться от изжоги. Рекомендуется также избегать физических нагрузок и особенно наклонов сразу после еды.
Источник: https://vk.com/wall-182877340_1401
Пост
№3753, опубликован
5 янв 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно