Публикации

⚡Менструальные боли - это неизбежность?
Нужно ли терпеть?

Начнем с того, что причины менструальной боли отличаются в разные периоды жизни женщины.

К примеру, у подростков боли могут быть вызваны:

👉🏻Дефицитом или избытком витаминов или минералов
👉🏻Нарушением баланса гормональной системы
👉🏻Незрелостью репродуктивной системы
👉🏻Нарушением режима дня и питания
👉🏻Патологиями гинекологической и эндокринной системы

Что меняется после родов?

После родов репродуктивная система после окончания гравидарного периода перестраивается, меняется архитектоника мышц тазового дна. Менструации будут протекать комфортно и спокойно.

❗Если же после родов боли опять появились, необходимо обратиться к специалисту!

‼Выраженные менструальные боли - не нормальное состояние! Их нельзя терпеть! Поэтому Важно вместе с врачом выяснить причину и вовремя разобраться с проблемой. Это сохранит репродуктивную функцию и расширит зону комфорта.

👩🏼‍🔬Если боли которые вы испытываете заставляют думать вас о приближении критических дней со страхом, мы приглашаем вас пройти обследование у наших специалистов. Мы выясним причину болей и поможем избавится от неприятных ощущений навсегда!

❤Ждем вас на прием!
☎: +7 (4812) 55-59-93; +7 (991) 095-07-98
✉smolensk.biotechmed@mail.ru

(http://%E2%9C%89%EF%B8%8Fsmolensk.biotechmed@mail.ru/)👩‍❤‍👨Будьте здоровы!♥Берегите себя и своих близких.

🤔Можно ли отодвинуть наступление менопаузы?

Менопауза не приходит сиюминутно. Примерно с 35 лет в организме постепенно уменьшается запас яйцеклеток и снижается выработка половых гормонов - эстрогена и прогестерона. К возрасту естественной менопаузы 51-53 года яичники прекращают продуцировать половые гормоны и месячные прекращаются.
❗️Момент, когда от последней менструаций пошло 12 месяцев мы называем менопаузой.

☝Менопауза может начаться в любой период у женщин с 30 до 55 лет.

Существует три главных фактора, которые значительно влияют на активность ваших яичников:

1⃣ Генетика
Если у вашей мамы менопауза наступила в 45 лет, то скорее всего у вас она наступит в это же время или даже немного раньше. На это фактор мы к сожалению повлиять никак не можем.

2⃣ Меняем образ жизни
Как бы это не банально это звучало, но именно от вашего образа жизни зависит здоровье и долголетие яичников. Особый вред наносит курение. К примеру, если женщина курит 7 лет, то за это время она "скуривает" один яичник.
Алкоголь, ожирение, низкая физическая активность также ведут к истощению яичников.

3⃣Следствие определенных вмешательств в работу организма Например: удаление яичников, химиотерапия, тяжелые травмы, перенесенный стресс - могут ускорить наступление климакса.

☝Если вы старше 40 лет и у вас начал меняться менструальный цикл - это может быть сигналом наступления пременопаузы.
Поэтому мы должны сделать все, что бы она наступила как можно позже.

👩🏼‍🔬Вылечить климакс нельзя, но им можно управлять:

➡ Сгладить симптомы, беспокоящие в данный момент
➡ Снизить риск их появления в будущем
➡ Не забывать о профилактике развития остеопороза и переломов, атеросклероза и стенокардии, нарушение обмена веществ, болезни Альцгеймера, деменции.

Хотите отодвинуть старение и узнать больше о состоянии своей репродуктивной системы?
☝👩🏼‍🔬Помните, что своевременное назначение менопаузальной гормонотерапии (МГТ) восстановит гормональный дисбаланс и справится с симптомами климакса.

Обращайтесь в медицинский центр "Анастасия". Прием ведут квалифицированные врачи гинекологи-эндокринологи высшей категории с огромным опытом работы.

❤Ждем вас на прием!

Запись ⬇⬇⬇

☎: +7 (4812) 55-59-93; +7 (991) 095-07-98
✉smolensk.biotechmed@mail.ru

!♥Берегите себя и своих близких.

🤔Могут ли продукты содержащие фитоэстрогены заменить гормональную терапию?

☝Зачастую, существует ошибочное мнение, что в перименопаузе, переход к менопаузе (обычно она начинается в 40 лет), не требуется специальная терапия, что достаточно включить в свой рацион продукты содержащие фитоэстрогены.

‼Но надо понимать, что только за счет питания содержащее сою или фитоэстрогены невозможно компенсировать дефицит эстрогенов!

Фитоэстрогены делятся на два класса – Изофлавоноиды и Лигнаны и содержатся во многих растениях.

Изофлавоноиды
🫛🌶Содержатся в бобовых и стручковых растениях, чечевице, гранатах, финиках, семенах подсолнечника, капусте, красном перце и др.

🫚🍏🧄Лигнаны
Содержатся в цельном зерне пшеницы, риса, ржи, семенах льна, орехах, яблоки, чеснок, петрушка, морковь и др.

Все они под влиянием микрофлоры образуют в нашем кишечнике превращаются в соединения с фитоэстрагенной активностью.

☝Проблема в том, что если у женщины есть даже небольшие нарушения в микрофлоре кишечника, то выработка активных фитоэстрогенов значительно снижается.

❗Поэтому получить их регулярное и достаточное поступление при обычном употреблении в пищу продуктов достаточно мала.

👩🏼‍🔬Если вы действительно хотите помочь своему организму и комфортно себя чувствовать в период вступления в менопаузу, гораздо разумнее пройти обследование и получить адекватную терапию у квалифицированного врача- гинеколога.

В МЦ “Анастасия” вам подберут оптимальную тактику лечения, с учетом всех индивидуальных особенностей организма. ⠀

❤Ждем вас на прием! Здоровья вам и вашим близким!

☎: +7 (4812) 55-59-93; +7 (991) 095-07-98
✉smolensk.biotechmed@mail.ru

🏥 Медицинский центр «Анастасия», ул. 25 сентября, д. 54 ⠀
🕙 Часы работы:
▪ Будни - с 10:00 -19:00
▪ Суб. - с 10:00 -14:00
▪ Вс. - выходной

********************************
⠀⠀
👉Подписывайтесь на наш телеграмм-канал [club211223127|@medcentr_anastasiya], где наши эксперты публикуют актуальные новости в области гинекологии и отвечают на самые популярные вопросы пациентов.↘ ↘ ↘
https://t.me/medcentr_anastasiya

💊🤰🏼ВИТАМИНЫ при беременности
⠀❗️Рассказываем

Какие из витаминов и микроэлементов обязательно должны поступать в организм беременной женщины и какие из них наиболее важны для будущей мамы? ⠀

👩‍🔬Во время беременности организму будущей матери требуется:
⠀
➡ На 30% больше йода, витаминов В6, В12, цинка
➡ В 1,5 раза больше кальция
➡ В 2 раза больше фолиевой кислоты (витамин В9). Ежедневная доза во время беременности должна быть 400 мг в сутки
➡ В 2 раза больше железа
➡ Витамины с антиоксидантами свойствами - А, С, Е, D
➡ Различные макро- и микронутриенты- железо, кальций, медь, цинк, селен, йод 👌 ⠀
➡ ❗️«Королева витаминов» - фолиевая кислота, ее начинают принимать в достаточных количествах еще на этапе прегравидарной подготовки. Ведь она отвечает за рост и формирование нервной и сердечно-сосудистой систем. ⠀

☝Важно знать, что витамины А, D и Е хорошо принимать на этапе планирования беременности и четко контролировать дозировку. Передозировка в организме будущей матери вызывает тяжелые пороки центральной нервной системы (ЦНС) сердца, почек и половых органов эмбриона.
⠀
‼Внимание
Передозировка витамина D особенно опасна. Она может повлечь кальцификацию плаценты и другие осложнения.
⠀
☝Поэтому необходимо соблюдать полноценное питание. Если врач не выявил дефицит какого-либо витамина, не нужно назначать его себе самостоятельно: последствия могут быть опасными.

‼Не все имеющиеся витамины можно принимать самостоятельно - их назначение необходимо обсудить с лечащим врачом.
⠀
👩‍❤‍👨 Внимательно относитесь к своему здоровью.
Проходите обследование на витаминный баланс организма.

Ставьте лайк ❤ 🥰Берегите себя и своих близких!

Запись на прием и консультацию: по телефонам:
☎: +7 (4812) 55-59-93; +7 (991) 095-07-98 ⠀

🏥 Медицинский центр «Анастасия», ул. 25 сентября, д. 54 ⠀
🕙 Часы работы:
▪ Будни - с 10:00 -19:00
▪ Суб. - с 10:00-14:00
▪ Вс. - выходной

‼Оперативно сдать анализы и получить качественный результат.
#анализы

В медицинском центре «Анастасия» мы проводим клиническую и лабораторную диагностику.
На протяжении многих лет мы сотрудничаем с Центральной лабораторий Санкт-Петербурга «БиоТехМед».
⠀
💯У нас широкий спектр лабораторных исследований и качественная обработка биоматериала с высокой диагностической точностью!

Сроки выполнения исследований:
⠀
💪💪💪 от 1 дня - быстро (cito)
💪💪 от 5-7 дней - для биохимических, клинических, гормональных
💪 до 2 недель - для посевов биологического материала и генетических исследований

Центральная лаборатория "БиоТехМед" оснащена современными анализаторами для выполнения исследований ведущих иностранных фирм: BAYER, ROCHE, TECAN, BIO-TEC, BIOHIT, HETTICH, отечественных производителей «ДНК-Технологии» и др.

🎯Популярные исследования:
⠀
- Клинические исследования крови и мочи
- Исследования гемостаза
- Биохимические исследования
- Гормональные исследования
- Онкомаркеры
- ПЦР-диагностика определения антител (АТ) и антигенов (АГ)
- Исследования инфекционных маркеров
- Микробиологические исследования
- Иммунологические исследования
- Аллергологические исследования
- Исследование маркера наследуемых заболеваний
- Исследования метаболитов
- Цитологические исследования
- Гистологические исследования ⠀

👍Это только малая часть исследований которые мы проводим. Прайс и сроки выполнения на итересующие вас исследования можете узнать по телефонам:
☎: +7 (4812) 55-59-93; +7 (991) 095-07-98

ПОЛНЫЙ ПРАЙС на нашем сайте:
https://www.anastasiya-sm.ru/pric⠀

🏥 Медицинский центр «Анастасия», ул. 25 сентября, д. 54 ⠀
🕙 Часы работы:
▪ Будни - с 10:00 -19:00
▪ Суб. - с 10:00-14:00
▪ Вс. - выходной
Вопросы, как обычно, пишите в комментариях, всем ответим.❤