Публикации

🌳 ПОЧЕМУ Я КРИЧУ НА РЕБЕНКА?
«Дети все время болеют, капризничают, я устала, не высыпаюсь, кричу на них, а потом виню себя. Но я не знаю, как по-другому...»

Эти фразы психотерапевту КЛИНИК ПАРК - Кузьмину Сергею Викторовичу приходится слышать регулярно. Давайте разберёмся в причинах такой выраженной реакции👇🏽
Самая важная рекомендация - сдать анализы! Не ребенка, а свои ☝🏽
 
3 ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ, которые могут привести к такому состоянию:
▪️нарушение работы щитовидной железы
▪️истощённые надпочечники

АНАЛИЗЫ:
ТТГ
Т3 свободный Т4 свободный Антитела к ТПО
Кортизол в моче (суточной)
Анализ крови - гемоглобин, ферритин, общий белок, В12, фолиевая кислота, медь, марганец.

Когда вы скомпенсируете неполадки в работе организма, есть смысл идти к психотерапевту. Как в самолете – сначала маску на себя, потом на ребенка.
 
Обратиться к специалисту — показатель зрелости родителя☝🏽
 
3 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ:
 
Триггер - спусковой крючок, стимул, который делает наши реакции болезненнее, увеличивая вероятность срывов на детей. Необходимо определить причину крика, поработать с ней.
 
ПОЗИЦИЯ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА.
После того как сработает триггер, эмоции захватывают и внутренний родитель отступает. На первый план выходит наш собственный внутренний ребёнок: обиженный и разозлённый. Контейнируйте свои эмоции с позиции взрослого.

❗️«ИСПЫТЫВАТЬ ЭМОЦИЮ» и «ПРОЯВЛЯТЬ ЭМОЦИЮ» это разные вещи!

Злость – это адекватная реакция на провокацию со стороны ребенка. Испытывать любые эмоции – право как детей, так и родителей. Не кричать на ребенка получится, изучив и приняв свои эмоции и научившись ими управлять.

МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ ИЗ ДЕТСТВА. Такое же поведение было у ваших родителей. Внедрить новую привычку поведения.
 
☝🏽Когда мы кричим на ребенка он не перестает любить нас, он перестает любить себя!

Психотерапевт КЛИНИК ПАРК поможет разобраться в реакциях и причинах срывов, поддержит и подсветит варианты, как привести себя в ресурсное состояние.

📱Записывайтесь на консультацию через личку или по телефону 8-800-444-15-15

🌳БЕЗОПАСНОГО ЗАГАРА НЕ БЫВАЕТ?

Как защитить кожу во время загара? Этот вопрос мы задали нашему врачу-дерматовенерологу, косметологу - Вольпе Марии Васильевне👇🏽

🧑🏻‍⚕️ «Любой загар - это повреждение кожи через воспаление.

Под действием солнечных лучей клетки кожи активно синтезируют меланин (коричневый пигмент) – появляется загар.
Потемнение кожи - это уже конечный итог.

Если вы обгорели, да еще несколько раз за сезон - вы получили высокую степень повреждения. Кожный ожог - сложный процесс для восстановления. Если организм и без того истощён - риски кожных заболеваний, в том числе и меланомы, повышаются.

Для того, чтобы избежать осложнений, соблюдайте простые правила:

🔘 Лучшая защита от солнца — крем с SPF. Наиболее безопасные крема с SPF - с физическими фильтрами - с оксидом цинка, без наночастиц. После загара можно наносить на кожу восстанавливающие сыворотки с витамином Е / пикногенолом / пантенолом / ресвератролом — на выбор.

🔘 Если вы очень любите загар, выбирайте часы минимальной солнечной активности с 7 до 10.30 и с 16.30 до 18.00. Тем, кто хочет избежать солнечных ожогов, можно следить за уф-индексом в погодных приложениях.

🔘 Отмечайте появление новых родинок и необычных пятен, следите за изменением существующих.

🔘 Посещение дерматолога один раз в год поможет диагностировать патологические процессы на ранних стадиях и избежать серьезных последствий.»

📱 Записаться на прием к нашему врачу-косметологу 👉🏽 через Директ или по телефону горячей линии 8-800-444-15-15

🌳МРТ ПО ПОЛИСУ ОМС В КЛИНИК ПАРК

Друзья, мы рады сообщить вам о том, что наша клиника принимает участие в реализации программы обязательного медицинского страхования (ОМС) на территории Смоленской области в части.

В рамках программы ОМС мы осуществляем МРТ-обследование пациентов.

Для получения услуги МРТ по полису ОМС необходимо:
1️⃣ получить направление на исследование установленного образца (учетная форма №057/у-04), заверенное подписью руководителя, печатью медицинской организации, которое оформляет лечащий врач в медицинском учреждении по месту прикрепления;
2️⃣ получить выписку из медицинской карты формы № 025/у, оформленную лечащим врачом в медицинском учреждение по месту прикрепления;
3️⃣ записаться на исследование.

❗️МРТ-обследование оказывается в сроки, предусмотренные территориальной программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.

При себе необходимо иметь:
☑️ полис обязательного медицинского страхования;
☑️ паспорт;
☑️ направление (форма № 057/у-04);
выписка из медицинской карты (форма №027/у);
☑️ рентгеновские снимки и /или) электронные версии предыдущих МРТ (при наличии);
☑️ при направлении на МРТ с контрастированием: анализ крови на уровень креатинина в крови (срок давности – 5 дней).

☝🏽Со списком лечебных учреждений и страховых компаний, которые могут направить на бесплатное МРТ-обследование в КЛИНИК ПАРК вы можете ознакомиться на нашем сайте.

📱Записаться на МРТ-обследование можно через Директ или по телефону 8(800)-444-15-15
8(4812)-30-46-50 (МРТ ОМС)

🌳НУЖНО ЛИ УДАЛЯТЬ БОРОДАВКИ?

Всех в детстве пугали, что лягушек трогать нельзя, иначе будут бородавки.
Лягушки здесь совершенно ни при чем. Бородавки - исключительно кожная патология, вызванная вирусом папилломы человека (ВПЧ).

Заражение происходит при контакте с кожей или через предметы бытового пользования.

При улучшении иммунитета через какое-то время бородавки могут исчезать самостоятельно.

🗣️ «УДАЛЯТЬ ЛИ БОРОДАВКИ?» - спросили мы нашего врача-дерматовенеролога Вольпе Марию Васильевну👇🏽

🧑🏻‍⚕️ «Образования доброкачественные, но требуют лечения.

Бородавки имеют склонность к увеличению размеров и количества, приносят не только косметические проблемы, но и неудобство и даже боль. При появлении первой бородавки стоит озаботиться о ее скорейшем выведении.

Есть «безопасные» бородавки, но их не всегда легко отличить от других образований, например, базалиомы (рак кожи). И если вы начнет удалять такую «бородавку» самостоятельно, вытравливая ее химическими щелочами, можете серьезно навредить себе.

Поэтому при обнаружении бородавки, прежде всего, необходимо обратиться к врачу-дерматовенерологу за консультацией.

Существует несколько основных видов бородавок, которые можно безбоязненно удалять у косметолога:
🔹 обыкновенные (простые);
🔹 юношеские (плоские);
🔹 подошвенные (ладонные);
🔹 остроконечные (кондиломы).

В КЛИНИК ПАРК бородавки удаляют методом криодеструкции:
удаление бородавки происходит путем замораживания жидким азотом, в течение нескольких секунд.

ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА:
✅ Практически безболезненный
✅ Может применяться даже у детей
✅ После удаления бородавки, не остается косметического дефекта.
✅ Зачастую понадобится его применение несколько раз (в зависимости от размеров и глубины поражения).»

📱 Записаться на консультацию к нашему врачу-дерматовенерологу можно через Директ или по телефону 8-800-444-15-15.

🌳КОГДА МОЖНО УДАЛЯТЬ РОДИНКУ?

Родинки, такие разные всегда. Иногда это — крошечные пятна как «веснушки». Иногда травмируемое новообразование, иногда новообразования с диагнозом «диспластический невус». А бывают и злокачественные новообразования 👹

Как правильно вести себя с родинками? Этот вопрос мы задали нашему онкологу - Павлову Андрею Андреевичу.
 
👨‍⚕️«C первыми двумя все понятно, а вот диспластический невус важно диагностировать☝🏽
Они занимают опасную промежуточную позицию - еще не злокачественные, но уже и не нормальные. Риск перерождения родинки в злокачественную опухоль появляется только при частой и систематической травматизации невуса.

Зачем ждать худшего?»

🗣️ЧТО В РОДИНКЕ ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ?

👨‍⚕️ «Вот некоторые признаки перерождения родинки👇🏽
✅ асимметрия родинки
✅ неровный край
✅ изменение цвета
✅ изменение диаметра
✅ возвышение над уровнем кожи.
 
Во всех этих случаях сразу идем к дерматологу выполнить ДЕРМАТОСКОПИЮ. В большинстве случаев после осмотра, дерматолог сможет сказать, есть какие-то подозрения на злокачественность или нет.
 
В случае подозрения на злокачественность пациент получает направление к онкологу дообследовать родинку. И только тогда принимается решение о радикальном хирургическом лечении.

Если подозрений нет и пациент, хочет убрать родинку, выбирается способ удаления.»

🗣️КАКИМ МЕТОДОМ ЛУЧШЕ УДАЛЯТЬ РОДИНКИ?

👨‍⚕️ «В КЛИНИК ПАРК для удаления родинок предлагаются следующие методы:
🔹иссекать с наложением швов
🔹удалять радиоволновым методом.

☝🏽То что иссекли мы обязательно направляем на гистологическое исследование. Процесс удаления новообразований (в зависимости от сложности) занимает от 10 до 20 минут. Потом Вас отпускают домой с рекомендациями по уходу за раневой поверхностью.»
🗣️БУДУТ ЛИ РУБЦЫ?
👨‍⚕️ «Зависит от вида новообразования, так как это влияет на глубину иссечения. Чем глубже иссечение, тем больше вероятность рубца.»

🗣️КАКИЕ ЕЩЕ ЕСТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ?
👨‍⚕️ «Нельзя в первые 1-3 месяца находиться под прямыми лучами солнца, так как будет риск пигментации.»

📱Записаться на прием к нашему хирургу-онкологу можно через Директ или по телефону 8-800-444-15-15