Публикации

🌳 ВАЛЬГУС У РЕБЕНКА

Что это такое? Мы спросили нашего ортопеда - Стерлягова Олега Анатольевича👇🏽

👨‍⚕️ X-образная форма ног у ребёнка - это проблема, которая может привести к серьёзным последствиям. Вальгус нужно рассматривать с позиции – само не пройдет.

🗣️ Как понять, что вальгус патологический?

👨‍⚕️ Есть несколько признаков:
☑️ задействована одна нога или деформация асимметрична
☑️ сохраняется после 6-7 лет
☑️ в анамнезе есть травмы, инфекции, опухоли
☑️ у ребёнка низкий рост, что подтверждено педиатром
☑️ и ещё несколько ортопедических сложных пунктов по поводу расстояния между лодыжками и особенностей ходьбы - это подтверждает только ортопед.

🗣️ Что это значит для ребёнка?

👨‍⚕️ В ногах - вальгусное колено прегружено, идёт "на излом".

Если вальгус в раннем возрасте не лечить, в перспективе хронически перегружаемое колено будет разрушаться быстрее, риск развития артроза у таких людей больше.

☝🏽Попробуйте надавить по оси на прямую палку. Не сломается. Надавите вертикально на кривую, она согнется.

🗣️ Как понять, что точно есть вальгус?

👨‍⚕️ Домашний тест ногтя:
Пусть ребёнок станет как обычно, руки вдоль туловища, взгляд вперед. Теперь обратите внимание на ноготь большого пальца стопы.

❗️В норме плоскость ногтя большого пальца параллельна полу. Если ногти не параллельны полу, немного развёрнуты друг к другу - это плосковальгусная установка стоп. Тест для взрослых тоже актуален!

🗣️Вернуть назад упущенное время не получится?

👨‍⚕️ Чем старше становится ребёнок, тем меньше времени на исправление.

Особенно важны так называемые скачки роста. Когда ребёнок вытягивается, процессы перестройки происходят наиболее активно.

❗️Очень ответственный период 5-6 лет. Последний шанс исправить - скачок роста в 9-11 лет.

📱Записаться на прием к нашему ортопеду 👉🏻 8-800-444-15-15

🌳ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КАПЕЛЬ В НОС

В сезон простуд, желая помочь самому себе, можно сильно навредить простыми сосудосуживающими спреями.

Препараты с содержанием ксилометазолина или нафазолина имеют просто катастрофический потенциал к развитию зависимости от них.

Медикаментозный ринит — это и есть та самая зависимость от капель. Когда насморк уже прошел, но вы продолжаете капать в нос. Иначе он просто не дышит.

❓Почему это происходит?

Молекулы спреев вызывают сужение сосудов, но действуют недолго, лишь на 10-20 минут. Рецепторы в носу привыкают, и прежней дозы не хватает. Вы подсаживаетесь на «эффект 20 минут», и начинаете все чаще и чаще орошать нос.

❓Что делать?

Почти во всех назальных каплях в инструкции написано: «В рекомендованной дозировке, без консультации с врачом, можно использовать не более 3х дней».

❗️Нельзя пользоваться назальными спреями более 3-4 дней подряд.

❓Как полностью «слезть» с назальной «иглы»?

✅ Снизить дозу концентрации: разбавить капли водой в пропорции 50 на 50. Следующие 3 дня – 30 на 70. Еще через 3 дня – 10 на 90. Так отказ будет менее безболезненный.
✅ Использовать спрей, только в одну ноздрю. Через неделю та, что была чиста от медикамента – продышится.
✅ Вне зависимости от выбранного способа: промывайте нос гипертонической морской водой 3-4 раза в день. После использования нанесите касторовое или облепиховое масло на слизистую.
✅ Рекомендуем обратиться к лор-врачу для исключения аллергии, новообразований в носу, возможно именно вам нужна операционная тактика лечения.

МАЛОИНВАЗИВНЫЕ ОПЕРАЦИИ
В особых случаях понадобится деструкция носовых раковин с использованием ультразвука, лазера или радиоволны - вазотомия. Как правило, все эти вмешательства переносятся легко, под местной анестезией.

📱Записаться на прием к ЛОР-врачу 👉🏻 8-800-444-15-15

🌳 НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ БОЛИ

Часто ли вас беспокоят боли? Может быть у вас постоянно болит голова или вы страдаете от болей в спине?

А знаете ли вы, что боль, существующая больше 3 мес считается хронической и становится самостоятельным заболеванием, не зависимо от вызвавшей ее причины?

И лечить такую боль совсем непросто. При этом нужно не только разбираться в причинах появившейся боли, но и в сопутствующих механизмах ее хронизации.

В КЛИНИК ПАРК проблемами хронической боли занимается врач-невролог, к.м.н. Аверченкова Анастасия Александровна. Ее кандидатская диссертация так же была посвящена этой проблеме. Она неоднократно выступала с докладами на различных конференциях и участвовала в конкурсах молодых ученых.

По гранту Европейской ассоциации боли (European Pain Federation) проходила обучение в Австрии (Klagenfurt Pain school), где усовершенствовала свои знания по проблемам боли.

☝🏽Не терпите свою боль! Это вредно. Обращайтесь к специалистам, которые регулярно повышают свою квалификацию и знания по проблемам болевых синдромов.

Не думайте, что найти специалиста можно только в столичных клиниках. Лечить болевые синдромы можно эффективно у невролога нашей клиники.

📱Записаться на прием к Аверченковой Анастасии Александровне 👉🏻 8-800-444-15-15

🌳 ВРЕМЯ ЧЕК-АППОВ

Специально для клиентов КЛИНИК ПАРК мы разработали выгодные и быстрые программы чек-аппов для проверки здоровья.

Что такое чек-ап?

Это специально разработанная программа для комплексного медицинского обследования, которая проводится для оценки здоровья, проверки состояния систем и органов.

В КЛИНИК ПАРК действуют 4 программы👇🏽

1️⃣ Гинекологический чек-ап:
• приём акушера-гинеколога
• лабораторные исследования (3 вида анализов)
• ультразвуковая диагностика: УЗИ органов малого таза, УЗИ молочных желез с лимфоузлами

Стоимость — 5590₽

2️⃣ Кардиологический чек-ап:
• приём врача  кардиолога
• лабораторные исследования (12 видов анализов)
• ультразвуковая диагностика: УЗИ сердца (эхокардия)
• ЭКГ с расшифровкой

Стоимость — 5960₽

3️⃣ Нефрологический чек-ап:
• приём врача нефролога
• лабораторные исследования (6 видов анализов)
• ультразвуковая диагностика: УЗИ почек

Стоимость — 3570₽

4️⃣ Урологический чек-ап:
• приём врача уролога
• лабораторные исследования (6 видов анализов)
• ультразвуковая диагностика: УЗИ почек

Стоимость — 3570₽

❗️Срок прохождения любого чек-аппа — 2 дня.

📱 Записаться на чек-ап 👉🏻 8-800-444-15-15

🌳СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНОВ
Если есть подозрение на дефицит витаминов, самое простое - пойти и сдать анализ. Но есть и симптомы, которые могут указывать на дефицит определенных витаминов и микроэлементов. 👇🏽
 
☑️ Выпадение волос - возможный дефицит железа, цинка, кремния, витамина D.
☑️ Ранняя седина - возможный дефицит меди. Нормализация её уровня помогает нам замедлить активность поседения или вовсе откатить процесс назад.
☑️ Перхоть – возможный дефицит цинка, витамина А, D, В.
☑️ Жирная кожа головы - возможная нехватка витаминов В12, PP.
☑️ Ломкие ногти - возможный дефицит кремния, биотина, витамина С.
☑️ Отсутствие лунул на ногтях - дефицит витамина В12, анемия.
☑️ Белые пятна на ногтях - дефицит цинка.
☑️ Желтые ногти – нехватка витамин С.
☑️ Сухость кожи – дефицит А, Е, омега-3.
☑️ Дряблая кожа - дефицит белка, коллагена, витамина С, меди.
☑️ Кисетные морщинки – дефицит кремния и обезвоживание.
☑️ Пигментные пятна – не хватает железа и меди.
☑️ Синяки при легких ушибах, мелкие раны кровоточат, болят десны – дефицит биофлавоноилов, цинка.
☑️ Трещины в уголках рта, язвы и стоматиты - дефициты витаминов группы В, железа.
☑️ Сухие потрескавшиеся пятки – йододефицит.
 ☑️ Мышечные судороги - дефицит магния, кальция. ☑️ Тяга к сладкому - дефицит хрома, магния. ☑️ Частые простудные заболевания - дефицит витамина С, селена, витамина D. ☑️ Выраженная усталость - железодефицит, дефицит витамина D. ☑️ Ухудшение чувствительности, онемения, покалывания к конечностях - дефицит витамина B12.

Очень редко бывает так, что не хватает только одного витамина. Часто дефициты обширные и по этой причине невозможно пропить что-то одно и станет хорошо. Так не работает никогда!
Если же дефицит подтвердился лабораторно - записываемся на прием к врачу и консультируемся, из-за чего мог возникнуть дефицит и как его лучше устранить.
ПОЧЕМУ ВИТАМИНЫ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ САМОМУ?

Мы часто создаем серьёные перекосы в употреблении витаминов. Повышение потребления одного витамина может влиять на усвоение другого.
Например, принимаем витамин D, про остальные жирорастворимые витамины забыли, а они являются ко-факторами усвоения.

📱Записаться на анализы в КЛИНИК ПАРК👉🏻 8-800-444-15-15