Рубрика СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА
Сегодня разберем одну из частых ошибок гипертоников - измерять давление только при плохом самочувствии
Наверное, вы встречали людей с давлением 180/100, а они его не чувствуют. Почему так происходит?
При длительном воздействии высокого давления на стенки сосудов они становятся жесткими и перестают реагировать на скачки давления. В начале болезни вам плохо, когда давление поднялось до 145/90, а при 130/80 вроде бы ничего. Постепенно сосуды привыкают к повышенному давлению, если этот процесс не контролировать.
Что может это предотвратить?
❗ Только регулярные измерения артериального давления (АД).
Возьмите в привычку потратить 10 минут в день на измерение АД утром и вечером. Вы и Ваш врач всегда будете уверены, что давление под контролем. Если ваше среднее АД начнет увеличиваться, мы сможем скорректировать терапию, не дожидаясь, пока Вам станет по-настоящему плохо.
Берегите себя👩⚕
#советы_кардиолога
Сегодня разберем одну из частых ошибок гипертоников - измерять давление только при плохом самочувствии
Наверное, вы встречали людей с давлением 180/100, а они его не чувствуют. Почему так происходит?
При длительном воздействии высокого давления на стенки сосудов они становятся жесткими и перестают реагировать на скачки давления. В начале болезни вам плохо, когда давление поднялось до 145/90, а при 130/80 вроде бы ничего. Постепенно сосуды привыкают к повышенному давлению, если этот процесс не контролировать.
Что может это предотвратить?
❗ Только регулярные измерения артериального давления (АД).
Возьмите в привычку потратить 10 минут в день на измерение АД утром и вечером. Вы и Ваш врач всегда будете уверены, что давление под контролем. Если ваше среднее АД начнет увеличиваться, мы сможем скорректировать терапию, не дожидаясь, пока Вам станет по-настоящему плохо.
Берегите себя👩⚕
#советы_кардиолога
Источник: https://vk.com/wall-151803822_6959
Пост №4875, опубликован 3 июн 2024