Публикации

Известный на всю страну врач анестезиолог-реаниматолог поможет развивать анестезиолого-реанимационную службу в Смоленской области

Временно исполняющий обязанности губернатора Василий Анохин и начальник департамента здравоохранения Ольга Стунжас обсудили с известным врачом Сергеем Царенко пилотный проект по обучению и стажировкам наших специалистов на базе возглавляемого Сергеем Васильевичем Лечебно-реабилитационного центра Минздрава.

«По возвращении в регион они будут выступать наставниками для своих коллег, передавая приобретенный опыт. В первую очередь проект будет ориентирован на реаниматологов, онкологов и иных узкопрофильных специалистов, которые крайне необходимы нашим медучреждениям.

Также договорились об организации врачебных онлайн-консультаций по сложным реанимационным случаям - их Сергей Васильевич готов проводить лично», - резюмировал Василий Анохин.

Смоленская область присоединилась к Неделе отказа от алкоголя

Главными факторами риска запуска и дальнейшего развития неинфекционных заболеваний и смертности являются так называемые автономные факторы риска: потребление алкогольной и никотиносодержащей продукции.

Алкоголь убивает около 450 тыс. россиян в год. Большинство жителей России либо пьет много выше умеренных доз, то есть злоупотребляет алкоголем, либо не пьет вообще. Последних значительно меньше.

Злоупотребление алкоголем сегодня превратилось в масштабную медицинскую проблему, которая стала очевидно более выраженной после пандемии новой коронавирусной инфекции и на фоне санкционного кризиса в России. Короновирус сделал клетки наших организмов еще более чувствительными к влиянию любых токсинов и ядов. По этой причине сегодня нет безопасных для здоровья доз алкоголя, и любое количество алкоголя сегодня может быть опасным для здоровья и жизни.

Согласно данным Сеченовского университета, в 2022 году алкоголь в целом употребляли примерно 76% россиян. Из них 35% выпивали умеренно, то есть один-два раза в месяц, но остальные делали это чаще или помногу сразу, а 4% - каждый день или почти каждый день. Только 13% россиян вообще не употребляли алкоголь. И еще 11% бросили пить, из них 4% - из-за проблем со здоровьем.

Такая ситуация характерна и для нашей области.
Период 2020 - 2022 года дал тенденцию к увеличению показателей заболеваемости хроническими неинфекционными заболеваниями и смертности от причин, связанных с алкоголем. Смертность увеличилась из-за развития осложнений, либо стремительного ухудшения течения этих заболеваний за счет воздействия факторов риска.

К возрастной категории 20-39 лет сегодня относится около 25% алкогольных смертей. Эти случаи не всегда связаны с проблемами со здоровьем, молодые люди погибают от бытовых травм, аварий и несчастных случаев, которые произошли в состоянии алкогольного опьянения.
Также показательны данные смертности от онкологической патологии за счет фактора риска «употребление алкоголя».

Доля смертей среди онкопациентов, причиной которых стало употребление алкоголя у мужчин в возрасте 15-54 года составила 59%, 55-74 лет - 22%. Самый высокий процент смертей – среди мужского трудоспособного населения.

- Очень важно информировать не только по поводу алкоголя и наркотиков, а вообще, что такое зависимость. Подробно объяснять, какие признаки, какие стадии и чем они опасны. Для уменьшения употребления алкоголя с целью снижения заболеваемости алкоголизмом и хроническими неинфекционными заболеваниями, а также смертности от причин, связанных с алкоголем, важно в первую очередь повысить грамотность населения в этих вопросах. Тогда появятся новые модели поведения и осознанный выбор в сторону отказа от заведомо вредных и опасных веществ, - прокомментировала главный внештатный профилактолог Смоленской области, заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Лебедева.

– Большая проблема кроется в том, что люди боятся обращаться за помощью, чтобы не попасть на учет. Поэтому, чаще всего, обращаются за помощью к наркологам, только когда уже совсем деваться некуда. Поэтому сегодня упор делается на повышение доступности анонимной помощи зависимым.

Наиболее эффективны для повышения грамотности и мотивирования к смене старых стереотипов цифровые директории, где каждый может выбрать для себя наиболее подходящий ресурс:

На сегодняшний день самым популярным, доступным и эффективным методом лечения алкогольной зависимости считается 12-ти шаговая программа анонимных алкоголиков (АА). Это строго добровольное объединение людей для решения общей проблемы. 12 шагов предусматривают, прежде всего, признание зависимости и неспособности избавиться от нее своими силами. Поэтому и требуется взаимопомощь: люди выздоравливают сами, помогая другим. Участие в программе совершенно бесплатное, единственное условие - желание бросить пить - https://clck.ru/33H7RG
Телеграм канал ДавайБросать - https://clck.ru/X2JoQ
Портал о здоровом образе жизни ТакЗдорово #ТыСильнееБезАлкоголя – Минздрав утверждает! - https://clck.ru/34gs6R
Общественная организация "Трезвая Россия" - https://clck.ru/32vDVa
Общественная организация «Общее дело» - https://clck.ru/BWKy8
Анонимное сообщество взаимопомощи НотДринк.ру - https://notdrink.ru/.

💪🏻Смоленская область присоединилась к Неделе информирования о важности физической активности

📖По данным ВОЗ, от 4 до 5 млн смертей в год можно было бы предотвратить, если бы люди вели более активный образ жизни.
Сидячий или малоподвижный образ жизни, как фактор риска хронических заболеваний, находится на третьем месте после курения и гипертонии.

Наш организм создан исторически и эволюционно для движения. Без активности сбиваются ритмы жизни и возникают болезни. Низкая физическая активность присутствует у большинства. Отсутствие необходимых движений обеспечивает развитие болезней, запускает более ранние и быстрые процессы старения.

🏥Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики советуют повышать свою физическую активность любым доступным способом:

₋ делайте утреннюю зарядку;
₋ совершайте пешие или велопрогулки, заменяя езду на транспорте;
₋ выходите на 1-2 остановки раньше;
₋ откажитесь от лифта;
₋ старайтесь парковаться так, чтобы пройти лишние 100-200 метров;
₋ прерывайтесь на работе каждые 60 минут, чтобы встать и размяться (видеоуроки разминки на рабочем месте https://clck.ru/34kMea)
₋ вместо телефонного звонка коллеге в соседний кабинет пройдитесь до него;
₋ часть обеденного перерыва выделяйте для прогулки;
₋ танцуйте дома во время выполнения бытовых дел;
₋ двигайтесь при просмотре телевизора и во время разговора по телефону;
₋ проводите любое ожидание активно;
₋ играйте во время прогулок с детьми, выгула собаки;
₋ выполняйте работу на даче или во дворе возле дома.

Присоединяйтесь к Всероссийскому проекту «Человек идущий» https://clck.ru/U8YBo
Подписывайтесь на телеграмм–канал человекидущий.рф https://clck.ru/34kMec. Станьте членом сообщества здоровых людей. Здесь вы найдете единомышленников, у вас будет хорошее самочувствие и отличное настроение.

Вы всегда будете в курсе:
₋ главных новостей о двигательной активности, здоровье и здоровом образе жизни;
₋ актуальных новостей о соревнованиях по фоновой ходьбе на базе мобильного приложения;
₋ проведения розыгрышей, викторин, получения подарков.

Будет здорово, если кто-то станет капитаном новой команды или присоединится в мобильном приложении к команде «Смоленск. Маршрут здоровья», отправив запрос для включения в команду инструктору ЗОЖ - врачу по гигиеническому воспитанию Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирине Дубченковой.

Каждую субботу в 10:00 в парке «Реадовка» проводится бесплатное занятие по северной ходьбе инструкторами РОФСО «Смоленской областной Федерации северной ходьбы», на котором можно познакомиться с техникой северной ходьбы, приобрести первые навыки или подкорректировать уже имеющиеся. Вы можете обратиться:
1. Анна Тевянская - парк «Реадовка», Красный бор, Соловьиная роща -
+7 910 710-12-10
2. Олеся Васильева - парк «Реадовка», Соловьиная роща - +7 910 722-60-24
3. Юлия Родченкова - село Пригорское - +7 952 538-95-19
4. Ольга Евдокимова - мкр. Колодня - +7 951 711-80-30
5. Максим Кустов - город Ярцево - +7 930 306-46-62
vk.com/nordicwalkingsml
e-mail: smolnw@gmail.com
t.me/nwsmol
контактный телефон: +7 (910) 710-12-10

Также интересные статьи с рекомендациями по физической активности от врача по гигиеническому воспитанию Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Аллы Хинич можно найти на сайте - https://clck.ru/34kMed

👩‍⚕️В Смоленской области системно решается проблема кадрового дефицита в здравоохранении.

Как подчеркнул врио губернатора Василий Анохин, в рамках программы целевого набора в этом году в медучреждения придут 69 молодых специалистов. Еще 173 — начнут обучение по программам специалитета и ординатуры.

В СГМУ подали заявки по целевому договору не только смоляне, но и выпускники школ из других регионов. Василий Анохин уже поручил сформировать жилищный фонд для обеспечения молодых специалистов жильем, когда они приедут работать в районы Смоленской области.

👏На Станцию скорой медпомощи трудоустроили 43 студентов СГМУ. Еще 25 студентов медколледжей придут туда на работу по договорам целевого обучения.

☝️Кроме того, в Смоленской области запущена комплексная программа обучения узкопрофильных специалистов, которые будут работать на современном оборудовании. За последние месяцы повышение квалификации прошли почти 60 врачей.

«Стимул мечты – это сам ты»

Смоленскую молодежь приглашают к участию в онлайн-акции, приуроченной к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом.

Чтобы принять участие в конкурсе, необходимо:

📌снять видеоролик о позитивной альтернативе потреблению наркотиков;

📌 разместить его на личной странице в социальной сети «ВКонтакте» или на Яндекс.Диске с хештегами: #Стимулмоеймечты2023, #Противнаркотиков2023;

📌 зарегистрироваться в федеральной
системе «Молодежь России» на
сайте mvrosmol.ru;

📌подать заявку (анкету) на участие в мероприятии «Всероссийский конкурс «Стимул мечты-это сам ты» через ФГАИС «Молодежь России» в период с 26 июня 2023 года по 10 июля 2023 года;

📌при подаче заявки на Конкурс через ФГАИС «Молодежь России» в анкете прикрепить ссылку на видеоролик из социальной сети «ВКонтакте» или Яндекс.Диска.

Возраст участников – от 18 лет. По итогам мероприятия экспертная комиссия определит трех победителей и 7 призеров, которые получат ценные призы.

Подробнее об акции читайте на сайте mvrosmol.ru.