Публикации

⚡️🌩В Смоленской области объявили желтый уровень погодной опасности. Горожанам следует быть осторожными.

Сильные порывы ветра, местами 12-17 м/с, гроза будут и завтра до 13:00. Жителям следует аккуратно ходить возле деревьев и зданий при сильном ветре и дожде, также быть предельно осторожными за рулем.

Берегите себя !♥️

Все мы любим грибы, не так ли? Лисички, шампиньоны, маслята хорошо нам знакомы. Сегодня для вас подготовили несколько интересных фактов об одном очень ценном представителе царства грибов, а именно о белом грибе.

1️⃣Мультикалорийный. Калорийность белого гриба в сушеном виде составляет 286 ккал. Но есть способ снизить этот показатель – употребляйте его в свежем, жареном или маринованном виде. В таком случае энергетическая ценность составляет всего 34 ккал.

2️⃣Путешественник. Белый гриб растет на всех континентах Земли, кроме Антарктиды и Австралии. Кстати, в Южную Америку споры гриба попали с человеком при перевозке саженцев деревьев.

3️⃣Солнцелюб. Удивительно, но белые грибы загорают на солнце, прямо как мы. После приема солнечных ванн шляпка гриба приобретает шоколадный оттенок. Опять же – все как у людей!

4️⃣Мимолетный. К сожалению, белые грибы не долгожители. На их век отводится примерно 8–10 дней.

5️⃣Вечная борьба. Считается, что гриб назвали «белым» как антипод менее ценному «черному». Наверняка никто не знает, но звучит складно.

А вы любите грибы? Только честно!

💊С 1 сентября при продаже некоторых лекарств провизоры будут вносить в систему «Честный знак» дату, серию и номер каждого рецепта. Речь идёт:

• о психотропных, сильнодействующих и содержащих яды препаратах;
• льготных лекарствах, которые оплачивает государство;
• рецептурных средствах, приобретаемых онлайн.

🧪Такие меры позволят улучшить контроль за подлинностью товаров, а также сократить число правонарушений при продаже рецептурных препаратов. Остальные лекарства — а их большинство на рынке — как продавались, так и будут продаваться в аптеках без изменений.

💬«Отпуск рецептурных препаратов только по рецепту врача необходим самим получателям лекарств. Такая система, например, избавит от дефицита препаратов, когда одни скупают медикаменты впрок с запасом на годы вперёд, а другие остаются без необходимого лекарства», — отметил председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин.

#новостимедицины #здоровье #Объясняем.РФ

В Сычёвской ЦРБ появился молодой врач-стоматолог, а в Дугинский ФАП трудоустроили медсестру

Антон Шишкин обучался по целевому направлению в Смоленском государственном медицинском университете. Ранее на практике в сычёвской больнице молодой врач перенимал опыт у старших коллег, а теперь сам лечит пациентов. К тому же Антону там предоставили служебное жильё! За первые десять дней августа он принял 36 стоматологических больных.

А Екатерина Бобкова окончила в июне Вяземский медицинский колледж по специальности «Сестринское дело». Две недели назад её приняли на должность медицинской сестры Дугинского ФАПа. Сейчас девушка подписывает договор на получение 500 тысяч рублей в рамках программы «Земский доктор/фельдшер». Ей также уже предоставили благоустроенную служебную квартиру.

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
− Низкая физическая активность увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета II типа на 27%;
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
− Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.