Публикации

Друзья!
⚡️Любое новообразование на коже, изменившее форму, размер, характер пигментации, должно быть в обязательном порядке осмотрено врачом 🔍

Будьте внимательны к себе!
Подробнее об изменениях, которые заслуживают вашего внимания - в инфографике⬇️

🍂🌡 С наступлением осени и приближением холодов особенно важно задуматься о своем здоровье и защите от гриппа. Осенняя вакцинация - один из самых эффективных способов предотвратить заболевание.

💉 Почему вакцинация от гриппа так важна?

1️⃣ Грипп - это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа. Она передается через капли, которые распространяются при чихании, кашле или разговоре с больным. Вакцина помогает защитить вас от этих вирусов.

2️⃣ Грипп может протекать в тяжелой форме и вызвать осложнения, особенно у людей старше 65 лет, детей, беременных женщин и людей с ослабленной иммунной системой. Вакцина помогает снизить риск развития осложнений.

3️⃣ Вакцинация способствует формированию коллективного иммунитета. Чем больше людей будет привито от гриппа, тем меньше будет распространяться вирус и заразиться могут меньшее количество людей.

✅ Кто должен прививаться от гриппа?

Вакцинация против гриппа рекомендуется всем людям, особенно:

1️⃣ Людям старше 65 лет и детям.

2️⃣ Беременным женщинам (вакцинация может защитить не только их, но и ребенка во время беременности и после рождения).

3️⃣ Людям, имеющим хронические заболевания (сердечно-сосудистые, респираторные, иммунодефицитные и другие).

4️⃣ Медицинским работникам и лицам, работающим с людьми, особенно в закрытых коллективах (школы, детские сады, больницы и т.д.).

5️⃣ Всем, кто желает предотвратить заболевание и позаботиться о своем здоровье и здоровье окружающих.

💡 Вакцинацию от гриппа рекомендуется проводить ежегодно, так как состав вакцины обновляется в соответствии с наиболее актуальными штаммами вируса, которые циркулируют каждый год.

Берегите свое здоровье и здоровье окружающих! 💪💉😷

🏥 Ремонт больницы «Красный крест» в Смоленске идет с опережением графика.

Ход работ держит на особом контроле врио губернатора Смоленской области Василий Анохин.

В травматологии, где предстоял самый большой объем работ, отремонтирован фасад и кровля, установлен новый лифт, в финальной стадии — замена инженерных коммуникаций. Строители приступили к внутренней отделке.

Ремонт в терапии и хирургии планируется закончить в конце сентября, на два месяца раньше срока.

На эти цели, а также закупку дополнительного оборудования для отделения сердечно-сосудистой хирургии благодаря поддержке Правительства России и Президента Владимира Путина направили 245 млн рублей.

Кроме того, к концу октября завершится реконструкция здания лечебного корпуса на базе больницы медицинской реабилитации на улице Шевченко. До конца года там откроется Центр медицинской реабилитации для участников СВО.

Регион уже приступил к прививочной кампании от гриппа. В медицинские учреждения областного центра поступила крупная партия препаратов «Совигрипп» и «Ультрикс Квадри». В медучреждениях области вакцины появятся в ближайшее время.

Вакцины «Совигрипп» и «Ультрикс Квадри» содержат наиболее актуальные в этом сезоне штаммы гриппа, в том числе А (H1N1) и (H3N2).

Повышенному риску заражения и тяжелого течения гриппа подвержены беременные женщины, дети в возрасте до 6 лет, а также люди с хроническими заболеваниями и старше 60 лет. Эти категории людей должны пройти вакцинацию в первую очередь.

Всего на территорию Смоленской области поступило 175530 доз вакцин. Из них 36310 единиц – препараты для детей, 139220 единиц – для взрослого населения.

Смоленская область присоединилась к Неделе сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

Сегодня разными видами алкогольных напитков буквально завалены прилавки продовольственных магазинов. Однако еще в 1910 году всероссийский съезд по борьбе с пьянством и алкоголизмом, на котором среди делегатов было 150 врачей и ученых, вынес специальное решение по этому вопросу:

«Пищевым продуктом может быть только такое вещество, которое является абсолютно безвредным для организма. Алкоголь же, как наркотический яд, в любых дозах наносит человеку огромный вред, отравляя и разрушая организм, он сокращает жизнь в среднем на 20 лет».

60% пьющих, или 42,7 млн россиян подвержены «тяжелому эпизодическому пьянству». По классификации ВОЗ, это те, кто выпивает раз в месяц минимум 60 граммов чистого алкоголя за один раз, что эквивалентно 1,2 л пива или 150 мл водки (либо другого крепкого напитка).

Смоленская область, по информации портала федерального проекта «Трезвая Россия», по итогам 2020 года вошла в топ-30 самых пьющих регионов страны, заняв в рейтинге трезвости 56-е место из 85 имеющихся.

Для алкоголя не существует безвредных доз, как и для любого другого наркотика. Разговоры об «умеренных» дозах и «культурном» распитии - это всего лишь ловушка. Все пьющие и алкоголики начинают с малых доз. Чем это заканчивается - общеизвестно.При потреблении спиртных напитков образуются токсины, которые повреждают нейроны в головном мозге. Но алкоголь приводит не только к неврологическим нарушениям в виде потери памяти. Он является причиной более 200 заболеваний. В 48% случаев потребление алкоголя становится причиной смерти от цирроза печени, в 26% - от панкреатита, в 5% - от рака молочной железы. Потребление алкоголя в 27% случаев является причиной смерти в ДТП, в 18% случаев - суицида.
«По данным российского исследования ЭССЕ 73,2% населения РФ употребляет алкоголь (72,1% мужчин и 74,1% женщин). Существенной региональной вариабельности этих показателей в ЦФО, к которому относится наша область, нет. Ежегодно алкоголь становится причиной смерти 550-700 тысяч россиян. Едва ли не каждая третья смерть, так или иначе, связана с употреблением алкоголя. Этот факт является угрозой национальной безопасности. Если показатели потребления выше 8 литров на душу - это грозит угасанием этноса, то есть, народа», - прокомментировала главный внештатный профилактолог Департамента Смоленской области по здравоохранению, заведующая Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Лебедева.

- Более того, после пандемии COVID-19 вирус очень сильно изменил так называемый «клеточный континуум» в организме человека. Оболочка клетки стала такой, что теперь она не выдерживает токсичного воздействия алкоголя и «ломается». В организме моментально запускается деструкция в виде той или иной патологии. Поэтому мы повторяем: безопасных доз алкоголя не существует в принципе! Сегодня вопрос стоит так: либо пить, либо жить».

На сегодняшний день самым популярным, доступным и эффективным методом лечения алкогольной зависимости считается 12-ти шаговая программа анонимных алкоголиков (АА). Это строго добровольное объединение людей для решения общей проблемы. 12 шагов предусматривают, прежде всего, признание зависимости и неспособности избавиться от нее своими силами. Поэтому и требуется взаимопомощь: люди выздоравливают сами, помогая другим.

Полезные тематические ссылки:
https://clck.ru/33H7RG - сообщество «Анонимные алкоголики»;
https://clck.ru/X2JoQ - телеграм-канал ДавайБросать;
https://clck.ru/RtYZ5 - портал о здоровом образе жизни;
https://clck.ru/32vDVa - общественная организация «Трезвая Россия»;
https://clck.ru/35fJNm - общественная организация «Общее дело»;
https://clck.ru/35fJNt - анонимное сообщество взаимопомощи НотДринк.ру.