Публикации

⚡Смоленская область присоединилась к Неделе профилактики повышения артериального давления

Жителям региона напоминают о правилах, которые помогут сделать жизнь полноценной и качественной в любом возрасте🌈

Артериальная гипертензия - одна из ведущих причин инвалидности и смертности в мире. Она значительно повышает риск заболеваний сердца, головного мозга, почек. Год за годом АГ стремительно молодеет. Чем это опасно читайте подробнее здесь - https://clck.ru/34RC7S

Неделя осведомленности о соли🧂

В 2023 году Неделя осведомленности о соли проводится 15-21 мая.

Ее цель – уменьшить потребление соли в рационе людей во всем мире для улучшения здоровья всех и каждого.

#ВОЗ #здоровье #соль #неделяосведомленностиосоли

Более 5 тысяч детей с тяжелыми заболеваниями получают помощь благодаря Фонду «Круг добра».

Среди пациентов ребята с муковисцидозом, спинальной мышечной атрофией, первичными иммунодефицитами, туберозным склерозом. Всего - 59 заболеваний.

Как с помощью Фонда дети возвращаются к жизни – рассказываем в карточках.

❤️Артериальное давление (АД) зависит от:
возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.
❤️ АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
☝️ Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.
👦👧У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается.
👵АД у взрослых не должно превышать ‼️140/90.
✅ При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии.
‼️Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия.

☝️Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. Увеличивается риск развития ССЗ на 30%.
🚩У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.

♦️Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

💬Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

🔥Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией), в ОГБУЗ "Поликлиника №4"🏥

🔔Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

📣🔥18 мая специалисты отделения медицинской профилактики, с целью повышения осведомленности о важности контроля артериального давления, провели открытый Мастер-класс по измерению артериального давления🩺.

✅ 29 человек приняли участие в нашем мероприятии

Каждый участник узнал:
✅ свое артериальное давление;
✅ нормы АД и основные правила измерения АД в домашних условиях;
✅ количество потребления соли в сутки и продукты, содержащие скрытую соль;
✅ а также факторы способствующие повышению артериального давления.

📚Всем пациентам выданы тематические памятки «Правила измерения АД», «Дневник самоконтроля АД и ЧСС», «Общие правила питания при артериальной гипертензии», «Быть здоровым – возможно», «Инсульт- это должен знать каждый», «Первая помощь при гипертоническом кризе»🩺

‼️Мы настоятельно рекомендуем:↩
✅ Держите давление под контролем!
✅ Тонометр - прибор первой необходимости (должен быть у каждого вне зависимости есть в семье гипертоники или нет)
✅ 140/90 - уже повышенный уровень артериального давления!
✅ регулярно проходите диспансеризацию, правильно питайтесь и следуйте принципам здорового образа жизни!💪

☝Ваша здоровье в ваших руках!😉