Публикации

🕷Конец весны и начало лета — не только прекрасное время для поездки на природу, но и самый пик активности клещей.

💫19 мая студентам третьего курса автотранспортного колледжа🔩 проведена беседа об опасности укуса клеща🕷.

👍 Ребята узнали:
⁉️Чем опасны клещи;
⁉️Меры предосторожности при выезде на природу;
⁉️Что делать если клещ все-таки укусил.

В конце мероприятия все участники получили информационные памятки📚

Смоленская область присоединилась к Неделе отказа от табака

🚨Каждые 8 секунд от заболеваний, вызванных табаком, умирает один человек. Специалисты здравоохранения считают, что более 25 болезней связаны с табаком. Одна выкуренная сигарета укорачивает жизнь человека на 6-15 минут, тем самым продолжительность жизни курильщиков сокращается в среднем на 8-10 лет.

Несмотря на множество фактов о вреде сигарет, систем нагревания и вейпов, постоянном росте цен на акцизы, спрос на продукцию все еще большой. Неделя отказа от табака в честь Всемирного дня без табака, который отмечается 31 мая, – очередной повод вспомнить о колоссальном вреде этой пагубной привычки.

📍По данным Всероссийской организации здравоохранения, 10 лет назад от последствий потребления никотина погибли около 6 миллионов человек, более 600 000 человек подверглись воздействию вторичного табачного дыма.

Предполагалось, что если не остановить табачную эпидемию, то к 2030 году она приведет к смерти 8 миллионов человек. Но это произошло гораздо раньше, в 2023 году. Причём 1,2 миллиона из них – пассивные курильщики. Наша страна заняла четвертое место в антирейтинге стран, в которых табак уносит максимальное число жизней.

🏥Осознав все серьезность происходящего, в стране началась активная борьба с табакокурением. Цель – сократить долю курильщиков, сохранив их здоровье.

💭«Курение наносит колоссальный вред всему организму, поскольку нет ни одного органа, который не подвергался бы его токсичному воздействию, – говорит главный внештатный профилактолог Смоленской области, заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики ОГАУЗ СОВФД Наталья Лебедева. – При выкуривании пачки сигарет человек вводит в организм свыше 400 мл угарного газа, в результате концентрация карбоксигемоглобина в крови возрастает до 7-10%. Все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке.

После проникновения сигаретного дыма в лёгкие никотин попадает в мозг уже через 7 секунд. Мозговые процессы на время возбуждаются, а затем надолго тормозятся. Органы дыхания принимают на себя атаку. Также внесла свои коррективы пандемия. Первые исследования показали, что постоянно подвергающиеся воздействию табачного дыма легкие оказываются более уязвимыми при тяжелых формах болезни.

Хочу обратить внимание: курение приводит к ряду необратимых изменений организма. В настоящее время фиксируется активный рост заболеваемости хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) и различными онкологическими заболеваниями, связанными с курением».

Биологически активные вещества, содержащиеся в табаке, побуждают сердечную мышцу работать в более учащённом ритме, сосуды становятся более жёсткими, ухудшается периферическое кровообращение, которое впоследствии может привести к гангрене нижних конечностей.

При этом если о вреде, который наносит курение человеку, мы знаем, то о вреде вэйпов и систем нагревания табака пока мало изученной информации, но некоторые наработки все же имеются.

💻👩‍⚕️На помощь врачам в лечении смолян приходит искусственный интеллект.

Инновационные технологии уже сейчас активно применяются в медицине. В прошлом году в России с применением ИИ провели более полумиллиона диагностических исследований. А в ближайшем будущем он станет обязательной опцией при сопровождении пациента.

О том, какие тренды развития медицины обозначил министр здравоохранения Михаил Мурашко на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем», рассказываем в карточках👇

🥒Огурцы – польза при минимуме калорий

В огурцах содержатся калий, фосфор, хлор, кальций, магний. Есть и другие макро- и микроэлементы, витамины, сахариды. Остальные 97-98% занимает вода. Как раз с ней связана основная масса полезных свойств овоща, но не все.

Полезные свойства огурца для человеческого организма
✅Плод – отличный увлажнитель. Обилие воды в составе подкрепляется свойствами калия положительно влиять на снабжение жидкостью органов и тканей.
✅Огурец оказывает мочегонный эффект, который помогает избавиться от отеков и излишков жира в тканях организма.
✅Овощ – природный абсорбент. Он активно выводит яды и другие вредные вещества при интоксикации.
✅При минимуме калорий огурец способен дать ощущение насыщения, что очень полезно во время диет.
✅Соли в составе огурца выравнивают кислотно-щелочной баланс и процесс обмена веществ, нейтрализуют и выводят из организма излишки кислых соединений. Поэтому овощ является отличным средством против камней в почках.
✅Плоды содержат в большом объеме клетчатку. По этому показателю огурцы лидируют среди овощей. Благотворно влияют на работу сердца, кровеносной системы.
✅Овощ расщепляет сахарозу.
✅Нежные пищевые волокна огурца очищают кишечник, благоприятно влияя на его моторику и перистальтику.
✅Огурец богат витамином С. Это способствует укреплению иммунитета.

🚫«Вредные» свойства огурцов
Водянистая основа огурца очень уязвима. Она может накапливать вредные вещества. В выращивании ранних или несезонных огурцов, скорее всего, используются искусственные стимуляторы или пестициды, поэтому они могут быть вредны для организма человека. Такие овощи врачи категорически не рекомендуют покупать.

❗Риски: отравления, расстройства работы ЖКТ, печени и почек. Нитраты могут дать о себе знать не сразу, но достаточно долго будут находиться в вашем организме, ожидая пополнения до критического количества.

В целом же огурцы в умеренных количествах – низкокалорийный и вкусный продукт, полезный для кишечника, который может с полным правом быть включен в любую систему здорового питания.

🩺Расширенный неонатальный скрининг. Обследование, которое помогает снизить показатели детской заболеваемости и смертности
В Смоленской области в рамках оказания медицинской помощи пациентам с врожденными и (или) наследственными заболеваниями до 2023 года проводилось массовое обследование новорожденных на пять наследственных заболеваний.
Внедрение расширенного неонатального скрининга с начала 2023 года позволило обследовать всех новорожденных Смоленской области на 36 наследственных и врожденных заболеваний. Раннее выявление этих заболеваний необходимо для своевременного начала лечения, позволит предупредить необратимые осложнения и сохранить качество жизни ребенка и семьи.
💭«Проведение расширенного неонатального скрининга повысило качество и доступность оказания медицинской помощи детям с врожденными и (или) наследственными заболеваниями. Эта процедура позволяет снизить показатели детской заболеваемости, инвалидности и смертности», - рассказала заведующая медико-генетической консультацией Перинатального центра ОГБУЗ «Клиническая больница №1» Наталья Лукина.
С 01.01.2023 по 30.05.2023 расширенный неонатальный скрининг прошло 2114 новорожденных. Выявлен 1 новорожденный с редким врожденным заболеванием. Ребенок находится на контроле у профильных специалистов.