🌳ЦЕЛЛЮЛИТ - ЭТО НОРМАЛЬНО?

Это абсолютный миф, что целлюлит не является показателем женского здоровья.

Целлюлит, на самом деле, свидетельствует о нарушениях в организме и имеет медицинское название - гиноидная гидролиподистрофия.

Когда кожа теряет тонус и выглядит рыхлой, неоднородной и бугристой - это не только косметический эффект, но и сигнал о нарушении детоксикации. Некоторые основные причины включают гипотиреоз, хроническое воспаление (в пищеварительной системе, печени), аутоиммунные заболевания и эстрогендоминирование.

Целлюлит является результатом дегенеративных изменений в структуре подкожной жировой и соединительной тканей. Он указывает на нарушение нормальной циркуляции крови и лимфы. Поэтому целлюлит может появиться даже у худых людей с небольшим количеством жировой ткани или у молодых девушек, когда нарушена детоксикация.

В определенном этапе целлюлит может стать болезненным, так как жировая ткань является мощным эндокринным органом, способным накапливать антигены и вызывать воспалительные процессы. Этот процесс связан с нарушением вывода токсинов из-за плохой работы печени, желчного пузыря и кишечника, а также вывода отработанных гормонов.

🧪Если появился целлюлит, какие анализы следует сдать?

🔹 АЛТ, АСТ – проверяем печень
🔹 ТТГ, Т3 и Т4 - работа щитовидной железы.
🔹 Кортизол – гормон стресса, здоровье надпочечников
🔹 Анализ на общий белок - пониженная кислотность, недостаток ферментов, болезнь поджелудочной железы - нарушение процесса синтеза коллагена (белок)
🔹ФСГ, ЛГ, пролактин – проверяем гормональный фон - эстрогенодоминирование. «Плохие» метаболиты эстрогенов задерживают воду в организме и усугубляют видимые проявления целлюлита.
🔹 Нехватка железа, цинка, меди и кремния – отрицательно сказывается на синтезе белка.

Яркие признаки дисбаланса гормонов, которые часто ошибочно принимаются за норму:
🔺ПМС в виде головных болей, перепадов настроения, тревожности
🔺Чувствительность и набухание груди
🔺Тянущие боли внизу живота.
🔺Неуправляемая тяга к сладкому
🔺Вес постоянно растёт
🔺Боли в суставах и мышцах

ЦЕЛЛЮЛИТ- ЭТО НЕ ТОЛЬКО КОСМЕТИЧЕСКИЙ ДЕФЕКТ!
От него невозможно избавиться одними банками, массажем, щетками, обёртываниями, скрабами и кремами. Вы занимаетесь маскировкой симптома, но не решением проблемы, целлюлит снова вернется.

🗣️ЧТО ДЕЛАТЬ?

ШАГ 1. Для эффективной борьбы с целлюлитом нужно учитывать первую фазу менструального цикла, в этот период он легче поддается ликвидации (можно использовать липолитики, массаж сухой щеткой. Во вторую фазу, спустя 12 дней – венотоники и контрастный душ.

ШАГ 2. Питание без перекусов, исключить сахар и фрукты. Уменьшать простые углеводы, улучшить усвоение белка. Любители сладенького страдают от гликации, которая поражает волокна эластана и коллагена, соединительной ткани. Самый простой, но действительно эффективный способ работы с эстрагенодоминированием - это питание.

ШАГ 3. Лимфомиозит и лимфатическая гимнастика, с обязательным приемом полисорба (разгружаем печень). Убираем гиподинамию, много ходим.

Если статья оказалась полезной, будем признательны за ❤️