Рубрика СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА
Сегодня разберем одну из частых ошибок гипертоников - измерять давление только при плохом самочувствии
Наверное, вы встречали людей с давлением 180/100, а они его не чувствуют. Почему так происходит?

При длительном воздействии высокого давления на стенки сосудов они становятся жесткими и перестают реагировать на скачки давления. В начале болезни вам плохо, когда давление поднялось до 145/90, а при 130/80 вроде бы ничего. Постепенно сосуды привыкают к повышенному давлению, если этот процесс не контролировать.

Что может это предотвратить?

❗ Только регулярные измерения артериального давления (АД).

Возьмите в привычку потратить 10 минут в день на измерение АД утром и вечером. Вы и Ваш врач всегда будете уверены, что давление под контролем. Если ваше среднее АД начнет увеличиваться, мы сможем скорректировать терапию, не дожидаясь, пока Вам станет по-настоящему плохо.

Берегите себя👩‍⚕
#советы_кардиолога